La vie vous écrase : ce n'est qu'après 40 ans qu'elle prend tout son sens

Ouvrez les yeux et vous découvrirez que des choses qui étaient évidentes n'ont plus de sens. Les changements vous ralentiront, mais paradoxalement ils vous calmeront.

Quand tu étais petit, tu avais peur du noir. En grandissant, vous découvrirez que vous rencontrez les vraies 'crottes de nez' avec le sourire. La confiance en soi est rare.

Lestress à long terme augmente le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque. Choisir la tranquillité d'esprit, c'est donner la priorité à sa santé.

L'alcool est socialement acceptable presque partout. Pourtant, un seul 'cheers' à la santé peut l'ébranler.

Le hamburger de nuit n'est pas une rébellion, c'est un sabotage. Le corps s'attend à se reposer à la tombée de la nuit, et digérer des aliments après 20 heures est un fardeau.

Le sommeil n'est pas une faiblesse, mais une nécessité. Jusqu'à 70 % des adultes souffrent d'un manque de sommeil, ce qui augmente les risques pour la santé.

Lasolitude réduit le stress, renforce la créativité et améliore la conscience de soi. Elle aide à 'recharger les batteries' mentalement.

Jusqu'à 60 % des dirigeants affirment que le fait d'être apprécié influence leur prise de décision au détriment de leurs propres valeurs. Soyez bon avec vous-même.

L'univers a sa propre façon de régler les comptes. La justice progresse, elle ne fait pas de sprint.

La décence n'est pas un style. C'est un choix. Les personnes authentiques gèrent mieux les conflits, et les faux-semblants sont rapidement démasqués.

Les personnes visuellement sympathiques peuvent être trompeuses. Elles ont souvent recours à la gestion de l'impression, c'est-à-dire à la manipulation consciente de l'image. Observez les actions.