Tout le monde parle du collagène, mais qu'en est-il de l'élastine ?

L'élastine maintient l'élasticité de la peau et a des effets profonds sur l'organisme. Qu'est-ce que l'élastine et quels sont ses effets bénéfiques sur votre santé ?

L'élastine est une protéine importante présente dans la peau, les vaisseaux sanguins, les poumons, le cœur et la vessie.

L'élastine permet aux tissus de se dilater et de se contracter grâce à des acides aminés tels que la proline, la glycine, la valine et l'alanine.

Alors que le collagène assure la résistance et le 'rembourrage', l'élastine assure l'élasticité et est 1000 fois plus flexible.

L'élastine et le collagène travaillent ensemble pour une peau saine. Le collagène maintient la cohésion, l'élastine assure la régénération.

Lavitamine C et le cuivre jouent un rôle essentiel dans la formation des fibres élastiques.

L'élastine s'affaiblit avec l'âge. La peau est moins élastique et paraît plus âgée. Les rides apparaissent sous l'effet des rires et des froncements de sourcils.

C'est sur la peau que l'âge se manifeste le plus. Soutenez-la avec des écrans solaires, des antioxydants, de l'eau et des vitamines A, E et C.

L'élastine est vendue sous forme de compléments, souvent avec du collagène. Toutefois, une alimentation variée et un mode de vie sain sont préférables.

L'élastine assure la souplesse de la peau. Bien qu'elle vieillisse, une alimentation saine et une protection contre les UV prolongent sa fonction.