Le pouvoir curatif de la nature

Lesplantes médicinales sont une excellente alternative à la médecine moderne. Elles renforcent l'immunité, soulagent le stress et favorisent la vitalité.

Des études cliniques montrent qu'il peut réduire la durée des infections de 1,4 jour. Il est particulièrement efficace dès les premiers symptômes.

La camomille réduit l'anxiété de 50 % chez les personnes souffrant de troubles anxieux et calme le système digestif. Elle contient la substance apigénine.

Le menthol de la menthe détend les muscles de l'intestin et soulage les symptômes du syndrome du côlon irritable. Amélioration chez 63 % des patients.

Le gingembre contient du gingérol qui a des effets anti-inflammatoires. Il peut réduire le taux de CRP jusqu'à 35 % et aide à soulager les nausées et les douleurs.

Le curcuma est un trésor anti-inflammatoire naturel. La curcumine réduit l'inflammation et le stress oxydatif. Le curcuma s'associe parfaitement au poivre.

L'inhalation d'huile de lavande peut réduire l'anxiété jusqu'à 45%. Idéal pour le diffuseur, le bain ou l'oreiller.

L'aloe vera accélère la cicatrisation des plaies de 8 à 9 jours et hydrate la peau. Il possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Le millepertuis est plus efficace que le placebo pour les dépressions légères et modérées. Attention, il interagit avec d'autres médicaments, y compris les contraceptifs.

L'ail est un antibiotique naturel puissant grâce à l'allicine, qui tue même les bactéries résistantes comme le SARM.

Le ginkgo biloba améliore la mémoire et la concentration, la circulation sanguine dans le cerveau et augmente les performances intellectuelles. L'effet se manifeste au bout de plusieurs semaines.