Plaque dentaire : Comment l'éliminer correctement et prévenir les problèmes

La plaque dentaire n'est pas seulement un problème esthétique, mais un risque sérieux pour la santé des dents et des gencives. Elle se forme immédiatement après le brossage.

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13.05.2025  |  R. Kyselova

Qu'est-ce que la plaque ?

La plaque dentaire est un film collant de bactéries qui se nourrissent de sucres et d'amidons, produisent des acides et attaquent l'émail.

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Quelle est la vitesse de formation de la plaque ?

La plaque dentaire se forme dans les minutes qui suivent le brossage. Si elle n'est pas éliminée, elle peut se transformer en tartre en 24 à 72 heures.

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Bactéries dans la bouche - bonnes et mauvaises

Jusqu'à 700 espèces de bactéries vivent dans la bouche. Certaines sont utiles, d'autres détruisent l'émail et irritent les gencives. L'équilibre est important.

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Les sucres et les amidons comme nourriture pour les bactéries

Les bactéries présentes dans votre bouche adorent les sucres et les amidons. Elles les métabolisent en acides qui attaquent l'émail des dents.

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L'importance d'une bonne hygiène bucco-dentaire

La parodontite augmente le risque de maladie cardiaque de près de 20 %. Investir dans l'hygiène bucco-dentaire est payant.

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La sécheresse buccale et ses effets sur la plaque dentaire

Lasécheresse buccale affecte la plaque dentaire, modifie la composition du microbiome et favorise la croissance de bactéries nocives.

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Comment éliminer la plaque dentaire ?

Unbrossage régulier et l'utilisation de brosses interdentaires sont essentiels pour éliminer la plaque dentaire. Les bains de bouche sont également utiles.

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Détecteurs de fuites pour une inspection facile

Les détecteurs de plaque colorent la plaque plus ancienne en rose ou en bleu, révélant ainsi les zones où vous ne vous brossez pas les dents correctement.

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Dangers des échographes domestiques

Les appareils à ultrasons domestiques peuvent endommager l'émail et les gencives. Ils ne remplacent pas une hygiène dentaire professionnelle.

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La prévention - la clé d'une dentition saine

La prévention est la clé de la santé des dents. Elle comprend l'hygiène, les visites chez le dentiste et une bonne alimentation.

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