(UN)Un concombre ordinaire chaque jour, voyez ce qu'il peut faire !

La salade de concombre hydrate, nettoie le corps, améliore la peau, soutient le cerveau et protège le cœur. Il ne contient que 16 calories par 100 g.

Leconcombre ne contient que 16 calories pour 100 g. Il est rassasiant, rafraîchissant et hydratant. Idéal pour perdre du poids sans regrets.

Leconcombre contient jusqu'à 95 % d'eau, hydrate le corps, favorise l'élimination des toxines et améliore la fonction cellulaire.

Leconcombre contient 147 mg de potassium pour 100 g, ce qui contribue à abaisser la tension artérielle et à protéger le système cardiovasculaire.

Les concombres créent une sensation de satiété sans calories superflues et régulent la digestion. Idéal pour les en-cas, les salades et les boissons.

Leconcombre aide l'organisme à se débarrasser des toxines grâce à sa teneur élevée en eau et en antioxydants. Ce petit auxiliaire vert nettoie en douceur mais efficacement.

Leconcombre combat le vieillissement de la peau, améliore l'élasticité, réduit les rides et apaise les rougeurs. Excellent pour traiter l'acné.

Le jus de concombre combat la gingivite et la mauvaise haleine. Les substances phytochimiques réduisent les bactéries dans la bouche.

Leconcombre réduit les poches et les cernes sous les yeux grâce à son effet rafraîchissant et à sa teneur en flavonoïdes. Parfois, même les petites choses aident.

Leconcombre contient l'enzyme érepsine, qui aide à décomposer les protéines et peut améliorer la mémoire et la concentration.

Le concombre contient de la vitamine B1 et du magnésium, qui réduisent la fatigue et le stress. Sa consommation régulière peut améliorer votre humeur.